김포마디척병원

많은 분들이 식사 후 속이 더부룩하거나 소화가 잘되지 않는 경험을 하십니다.소화 장애는 단순한 불편함이 아니라 위장 건강에 중요한 신호인데요.음식을 먹고 나서 속이 답답하거나 소화가 느리게 되는 것은 한두 번 겪을 수도 있지만,반복적으로 나타난다면 위장 기능이 약해지고 있다는 신호일 수 있습니다.특히 과식, 자극적인 음식 섭취, 스트레스, 잘못된 식습관 등이 소화 장애를 유발하는 주요 원인인데요.오늘은 소화 장애의 원인과 이를 개선하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.  ① 소화 장애란 무엇인가?소화 장애란 음식이 원활하게 소화되지 않아 속이 불편하거나 통증이 나타나는 증상을 말합니다.이는 위장뿐만 아니라 소장과 대장의 기능 저하로 인해 발생하는데요.소화 과정이 원활하게 이루어지지 않으면 음식이 위에 ..

위염은 많은 분이 한 번쯤 겪어보셨을 정도로 흔한 질환입니다.하지만 가벼운 속쓰림으로 시작된 증상을 방치하면 만성 위염이나 위궤양으로 발전할 수 있어 주의해야 하는데요.오늘은 위염의 원인과 주요 증상, 그리고 효과적인 치료 방법까지 자세히 알아보겠습니다. ❶ 위염이란? 위 건강을 위협하는 질환위염은 위 점막에 염증이 발생하는 질환입니다.크게 급성 위염과 만성 위염으로 나뉘는데, 급성 위염은 위염의 주된 원인은 다음과 같습니다. 헬리코박터 파일로리균 감염 – 위염의 주요 원인으로, 위 점막을 손상시킵니다.과음과 흡연 – 위산 분비를 촉진하여 위 점막을 자극합니다.자극적인 음식 섭취 – 맵고 짠 음식이 위 점막을 손상시킬 수 있습니다.스트레스와 불규칙한 식사 – 위산 과다 분비로 인해 점막이 약해질 수 있습..

최근 장 건강에 대한 관심이 높아지면서 ‘장누수증후군’이 자주 언급되고 있습니다.특히 면역력 저하나 만성 질환과의 연관성이 주목받고 있는데요.과연 장누수증후군은 실제 질병일까요, 아니면 단순한 건강 이슈일까요?오늘은 그 개념과 증상, 원인, 예방법까지 자세히 알아보겠습니다.✅ 장누수증후군이란?장누수증후군(Leaky Gut Syndrome)은 장의 장벽이 손상되어 유해물질이 혈류로 침투하는 상태를 의미합니다.정상적인 장은 영양분을 흡수하고 불필요한 물질을 배출하지만 장벽이 약해지면 소화되지 않은 음식물, 독소, 박테리아 등이 혈류로 유입되어 염증 반응을 유발할 수 있습니다.현재 의학계에서는 이를 독립적인 질환으로 인정하지 않지만 장 투과성 증가가 일부 질환과 연관될 가능성이 제기되고 있습니다.그러나 장의 ..

혹시 당신도 스트레스로 속이 불편한가요? 살면서 스트레스를 받지 않고 지내는 사람은 거의 없습니다.그런데 스트레스가 단순히 정신적인 피로감만 주는 것이 아니라 소화 건강에도 큰 영향을 미친다는 사실, 알고 계신가요?속이 더부룩하거나 소화가 잘되지 않는 경험이 잦다면 단순한 소화불량이 아닌 스트레스성 소화기 질환일 가능성이 큽니다.이 글에서는 스트레스와 소화기 건강의 연관성을 분석하고, 소화 문제를 개선할 수 있는 실질적인 해결 방법을 알려드립니다.   1️⃣ 스트레스가 소화에 미치는 영향스트레스를 받으면 우리 몸은 '투쟁-도피 반응(Fight or Flight Response)'을 활성화합니다.이 반응은 원래 위급한 상황에서 생존을 위해 필요한 기능이지만, 지속적으로 스트레스가 쌓이면 오히려 건강에 해로..

위염과 위궤양은 모두 위장 건강에 중요한 영향을 미치는 질환입니다.하지만 두 질환의 원인, 증상, 치료법에는 분명한 차이가 있습니다.이 글에서는 위염과 위궤양의 주요 차이점과 위 건강을 유지하기 위한 예방 방법에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 📌 위염과 위궤양의 차이점위염: 염증이 주 원인인 질환위염은 위 점막에 염증이 발생한 상태입니다.주로 다음과 같은 원인으로 발생합니다:스트레스: 일상생활에서의 스트레스가 위산 분비를 촉진하여 위 점막에 자극을 줄 수 있습니다.과도한 음주: 알코올은 위 점막을 손상시켜 염증을 유발합니다.자극적인 음식: 매운 음식, 짠 음식 등은 위 점막에 염증을 초래할 수 있습니다.위염의 주요 증상으로는 속쓰림, 메스꺼움, 구토, 소화불량 등이 있습니다. 위궤양: 점막 손상으로 인한..