고지혈증 치료, 이것만 피하면 수치 확 낮아집니다!

고지혈증은 심혈관 질환의 원인이 되는 주요 요인 중 하나입니다.하지만 많은 분들이 "나는 증상이 없는데 괜찮겠지?"라고 방심하는 경우가 많습니다.하지만 고지혈증은 증상이 거의 없기 때문에 '침묵의 살인자'라고 불리기도 합니다.그렇다면 어떻게 예방하고 관리해야 할까요?이번 글에서는 고지혈증 치료 방법과 피해야 할 음식을 중심으로 상세하게 알려드리겠습니다. 1️⃣ 고지혈증이란 무엇인가요?고지혈증은 혈액 속 지질(콜레스테롤, 중성지방)이 비정상적으로 증가한 상태를 말합니다.특히, 나쁜 콜레스테롤(LDL)이 높으면 혈관 벽에 쌓여 동맥경화를 유발하고 심근경색, 뇌졸중 등의 심각한 질환으로 이어질 수 있습니다.✅ 고지혈증이 위험한 이유초기 증상이 거의 없음 → 방치하면 심혈관 질환 위험 증가혈관이 좁아지고 막힘 ..
건강상식 2025. 2. 20. 12:36
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