김포마디척병원

김포발목통증 방치하지 마시고 내원하여 재발을 멈추세요​ 안녕하세요 마디척병원입니다 발목 염좌는 우리나라 인구의 3명 중 1명이 경험하는 흔한 부상으로 알려져 있습니다.​ 흔하게 나타나기 때문에 많은 분들이 방치를 하여 만성 질환으로 만드는 경우도 많은데요.​ 이 흔한 경험이 문제가 되는 이유는 한번 삐끗한 분들 중 약 70%가 같은 부위에서 재발을 경험할 만큼 재발이 잦은 질환이기 때문에 꼭 초기에 내원을 하여 케어를 받아보세요.​ 또한 스포츠의학저널에 발표된 연구에 따르면, 첫 번째로 겪은 염좌 증상 후 적절한 치료와 재활을 받지 않은 환자의 40%는 만성 발목 불안정증으로 진행된다고 밝혔습니다. ​ 그동안 삐끗해서 접힌 자리가 계속해서 반복적으로 동일하게 다치는 이유는 운이 나빠서가 아니라 첫 ..

목차경고원인운동진단치료회복 "통증 때문에 아침에 일어나기 무서워요" "무릎에서 삐걱거리는 소리가 나요" 넘어지거나 어디 부딪친 적도 없는데, 어느 날부터 갑자기 무릎이 아프다면, 더 심해지기 전 원인이 무엇인지 찾아보는 게 좋습니다. 보통 이런 경우 '퇴행성관절염'으로 진단되는 경우가 많기 때문이죠. 원인이 질환은 노화로 인해 관절을 보호하고 있는 연골이 서서히 닳고 손상되어 발생하므로, 50대에 자주 이것을 앓고 있는 분들이 많습니다. 하지만 가족 중에 이미 앓고 있는 사람이 있거나 과체중이라면 더 이른 시기에 생길 수 있습니다. 주로 무릎이나 둔부, 손가락 관절에 자주 생기지만 그중 압도적으로 무릎에 흔하게 발생되고 있어요. 그래서 통증 때문에 '무조건 움직임을 줄이자'라고 생각하는 경우도 많지만, ..

목차연골 설명증상 체크진단 방법치료 접근회복 과정김포무릎통증 앉았다가 일어날 때 아파요 최근 쪼그려 앉았다가 일어날 때 무릎에 특별한 통증을 느끼시나요? 진료실에서 많은 환자분들이 이런 증상을 호소합니다. "무릎이 뻐근했는데, 요즘은 일어날 때마다 찌릿하게 아파요." "예전에는 곧 나아졌는데, 요즘엔 계속 아프네요..." 이런 증상을 단순 피로라고 넘기기 쉽지만, 실제로는 '반월상 연골 손상'의 징후일 수 있습니다.  연골 설명무릎 내부에는 충격을 흡수하고 관절을 보호하는 연골 조직이 있습니다. 반달 모양과 유사하다 하여 '반월상 연골'이라 부르는 이 구조가 손상되면,무릎을 구부렸다 펼 때마다 통증이 발생하고,계단을 오르내리거나 오래 앉았다 일어날 때 불편함이 증가합니다.  운동을 많이 하는 분들이나 나..

목차경각심위험신호증상치료법선택기준 김포북변동정형외과 발목인대수술 꼭 받으셔야 하는 이유3초발목이 꺾이는데 소요되는 시간입니다. 3개월발목에 손상된 인대를 적절히 치료받지 않아 만성 불안정성으로 진행되는데 필요한 시간입니다. 3년 방치된 발목 손상이 관절염으로 발전해 일상생활이 완전히 변화하는데 걸리는 시간입니다. 발목 손상을 겪은 환자 10분 중 7분은 '저절로 회복될 것'이라고 생각합니다. 그리고 이들 중 절반은 평생 발목 불안정성으로 고통받게 됩니다. 한번 상처받은 부위가 재차 손상될 확률은 70%까지 상승합니다. 그러나 올바른 치료를 받으면 이 확률은 15%까지 감소하게 됩니다. 위험신호만약 현재 발목이평탄한 지면에서도 빈번하게 접질리거나무력감이 느껴지거나장시간 보행 시 부종이 생긴다면이는 단순한 ..

김포척추병원, 기침할 때 허리 통증 발생한다면 목차 허리디스크와 기침의 관계 허리통증 발생시 완화 자세 허리통증 완화법 진단과 치료   기침을 할 때 허리가 아프다고 느껴본 적이 있나요? 많은 사람들이 이 증상을 경험할 수 있습니다. 허리 통증의 원인으로는 잘못된 자세나 무리한 운동, 디스크 문제 등 다양한 요인이 있지만, 기침으로 인해 허리 통증이 유발될 수 있다는 사실은 잘 알려지지 않았습니다. 이 글에서는 기침이 허리 통증을 일으킬 수 있는 원인과 그에 대한 해결책을 다뤄보겠습니다.   기침과의 상관 관계기침을 할 때 우리는 무의식적으로 복부에 힘을 주게 됩니다. 이때 복압이 상승하면서 척추에 충격을 주고, 이는 허리 근육과 인대를 긴장하게 만듭니다. 특히, 척추뼈 사이의 디스크에 압력이 가해지면서..

김포줄기세포 무릎통증치료목차 줄기세포 치료의 원리와 효과 줄기세포 치료는 퇴행성 관절염 환자에게 좋은 대안 인공관절 수술을 대체할 수 있는가? 자가골수와 제대혈 줄기세포 선택 기준 줄기세포 치료의 원리와 효과줄기세포는 특수한 능력을 가진 세포로, 여러 조직으로 분화할 수 있는 잠재력을 지니고 있습니다. 무릎 통증이 있는 경우, 손상된 연골 부위에 줄기세포를 주입하여 해당 부위의 재생을 촉진시키는 원리로 치료가 이루어집니다.   주입된 줄기세포는 연골 세포로 변하거나 성장 인자를 분비해 주변 조직의 재생을 돕습니다. 또한 항염증 작용을 통해 통증을 완화시키는 효과도 있습니다. 임상 연구에 따르면 줄기세포 치료를 받은 환자의 70% 이상이 통증 감소와 기능 개선을 경험한 것으로 나타났습니다. 특히, 초기부터..

김포무릎통증 운동 후 갑작스럽게 아프다면📋 목차 1. 갑자기 무릎 통증이 생기는 원인무릎 통증은 일상에서 자주 겪을 수 있는 문제입니다. 특히 운동 중이나 일상적인 활동 중에 갑자기 통증이 발생할 수 있습니다. 무릎은 다양한 활동을 할 때 많은 압력을 받는 관절로, 급성 통증의 주요 원인으로는 인대 손상, 연골 손상, 슬개골 탈구 등이 있습니다. 급성 무릎 통증의 가장 일반적인 원인 중 하나는 인대 손상입니다.   운동 중이나 갑작스럽게 방향을 전환할 때, '뚝' 소리가 나며 극심한 통증과 함께 발생합니다. 전방십자인대(ACL), 후방십자인대(PCL), 내측부인대(MCL)의 파열은 스포츠 활동 중 흔히 발생하는데, 이러한 손상은 혈관 수축과 부종을 동반하며 통증을 유발합니다. 또한, 무릎을 비틀거나 구..

김포 북변동 관절병원 50, 60대가 몰리는 이유  최근에 견관절 통증으로 병원을 찾는 환자들이 크게 증가하고 있습니다. 실제 통계 자료를 살펴보면 2018년부터 2022년까지 '어깨병변' 환자의 수는 7.0% 증가했으며, 2022년에는 약 242만 명이 어깨 관련 문제로 진료를 받았습니다. 주요 질환으로는 충돌증후군과 회전근개 질환, 오십견 등이 있습니다. 이제부터 이러한 질환들의 특징과 치료 방안에 대해 자세히 알아보겠습니다.   어깨충돌 증후군의 원인은주로 견갑골 주변 근육의 약화로 발생합니다. 어깨 관절 내부의 좁은 공간에서 회전근개 힘줄이 상부의 뼈와 마찰을 일으키면서 염증과 통증을 유발하는 질환입니다. 일반적으로 팔을 올릴 때 통증이 악화되며, 특히 어깨 높이에서 더욱 심해지는 특징이 있습니다..

김포 북변동 십자인대 수술병원, 찾고계신가요?📋 목차십자인대 파열의 중요성십자인대 파열은 무릎 부상 중에서도 가장 심각한 상태로, 무릎 관절의 안정성을 책임지는 중요한 인대입니다. 이것이 파열되면 무릎의 불안정성이 커지며, 이는 일상생활뿐만 아니라 운동 능력에도 심각한 영향을 미칩니다. 특히 갑작스러운 방향 전환이나 착지 시 발생하는데, 이로 인해 '뚝' 소리가 나며 통증과 부종, 멍이 발생하는 경우가 많습니다. 이때 십자인대 파열을 의심할 수 있습니다.  십자인대 파열의 증상은 주로 갑작스러운 무릎 통증, 부종, 불안정성 등이 있으며, 환자가 넘어지거나 걷기 어려워지는 상황이 발생할 수 있습니다. 특히 운동 중이나 갑작스러운 동작에서 다리의 움직임이 불안정해지며, 그 결과 무릎이 흔들리는 느낌을 받기..

북변동정형외과 일시적인 증상 미루지마세요 매일 아침 몸이 뻣뻣해지고 계단을 오르내릴 때마다 무릎이 불편하며 팔을 돌리거나 들 때 통증이 있으시다면? ​  이러한 증상들은 몸이 피곤해서 일시적으로 느껴지는 증상이 아닌 치료가 필요한 근골격계 질환의 신호일 수 있습니다. ​   이런 증세가 느껴지나요?√ 움직일 때 관절에서 소리가 나요.√ 통증 때문에 잠을 제대로 못 자요.√ 팔 돌릴 때마다 자꾸만 아파요. ​만약 이러한 것이 2주 이상 계속되고 있다면 지금 병원을 방문하셔야 합니다. ​  움직여서 일을 하기보다 앉아서 장시간 근무하는 환경으로 변화함에 따라 근골격계 질환이 급증하고 있습니다. ​    √ 아침에 일어날 때 허리와 목이 뻣뻣하고 통증이 있다면? 주의가 필요합니다. ​  √ 평소 앉았다 일어날..